Βερύκοκο Αποξηραμένο χωρίς ζάχαρη, BIOIASIS, 150gr

Αποξηραμένα Βερύκοκα χωρίς πρόσθετη ζάχαρη.
Τα αποξηραμένα βερύκοκα είναι ένα γλυκό σνακ (λιγότερο γλυκό σε σύγκριση με άλλα αποξηραμένα φρούτα) που είναι όμως και πολύ θρεπτικό.
Είναι πλούσια πηγή βιταμίνης Β3, καλίου, μαγνησίου, φωσφόρου, σιδήρου, χαλκού, μαγγανίου.
Τα βερύκοκα είναι πλούσια σε καροτενοειδή καθώς και βιταμίνες Α, C και Ε οι οποίες προστατεύουν τα μάτια από την κυανή και υπεριώδη ακτινοβολία.
Τρία-τέσσερα αποξηραμένα βερύκοκα (η προτεινόμενη ημερήσια κατανάλωση) περιέχει το ένα τέταρτο της καθημερινής απαραίτητης πρόσληψης σε βιταμίνη C και σχεδόν το ίδιο για την βιταμίνη Α.