Υποκατάστατο Αλατιού με Κάλιο (0% Νάτριο), Fitsalt, 250gr

Το Fitsalt (χλωριούχο κάλιο) είναι ένα υποκατάστατο αλατιού το οποίο περιέχει Κάλιο, στη θέση του Νατρίου που περιέχει το συνηθισμένο αλάτι.
Ιδανικό για δίαιτες με περιορισμό στο αλάτι.
Βοηθά την καρδιά.
Το Κάλιο είναι ένας από τους ηλεκτρολύτες, που είναι απαραίτητοι για την σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Συνήθως η διατροφή μας είναι μειωμένη σε λαχανικά και έχουμε χαμηλή πρόσληψη καλίου.
Δυστυχώς λόγω της σύγχρονης διατροφής που είναι μειωμένη σε λαχανικά έχουμε γενικά χαμηλή πρόσληψη καλίου.
Ο οργανισμός χρειάζεται περίπου 4.700mg καλίου την ημέρα και 1.500mg περίπου νατρίου (κανονικό αλάτι).
Πρόσφατες μελέτες δείχνουν πως δεν είναι μόνο η μεγάλη πρόσληψη νατρίου (κανονικό αλάτι) που δημιουργεί προβλήματα αρτηριακής πίεσης, αλλά η έλλειψη ισορροπίας στην αναλογία Καλίου/Νατρίου.

Το Fitsalt βοηθά στην ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, γιατί σε βελτιώνει την αναλογία Νατρίου/Καλίου.

Μπορείς να το αναμείξεις σε ένα βάζο με κανονικό αλάτι σε αναλογία 1 προς 2 (κανονικό αλάτι προς Fitsalt) , ή και 1 προς 1, και να το χρησιμοποιείς σε όλες τις παρασκευές τροφίμων (μαγείρεμα, σαλάτες), εξασφαλίζοντας έτσι την καθημερινή πρόσληψη Καλίου.